腸内改善で花粉症の症状が良くなった!ヨーグルティアは健康を守ってくれるからオススメ!

腸内改善で花粉症の症状が良くなった!ヨーグルティアは健康を守ってくれるからオススメ!

花粉症が酷く、家族もアトピーやアレルギー症状に苦しんでいた為、非常に悩んでいました。アレルギー症状は体の免疫機能の誤作動により引き起こされる症状の一つです。

免疫システムは腸内が汚れている(悪玉菌が多い)と誤作動を起こすので、腸内環境を整える必要がありました。その点、ヨーグルトは善玉菌を豊富に含んでるマクロビオティックを代表する食べ物なので、腸内環境を整えるのには最適だと思い、こちらのヨーグルティアを購入することにしました。

ヨーグルティアとなったきっかけ

その他のヨーグルトメーカーもたくさん出回っておりますがこちらのヨーグルティアは牛乳1本(1L)が入る容量があり、少し牛乳が余ってしまうストレスがありません。

細かな温度設定、時間設定があるのはうれしい

また、温度調整も25度~65度までと非常に幅が広く時間設定も1時間から48時間まで設定出来ます。ヨーグルトは菌を培養するので、若干季節によって温度管理と時間設定が変わってきます。ヨーグルティアは微調整が可能なので、ヨーグルトの失敗(腐敗・固まらない等の場合は牛乳を破棄)が少ないのでコスト面でも優良になります。

難しいヨーグルトも簡単に出来る

ヨーグルトの中でも特にカスピ海ヨーグルトやケフィア等は腸内環境に効果が高いものですが、この二つは温度設定が非常に難しいのです。その為、温度が一定のその他ヨーグルトメーカーでは対応がしにくいのが現状です。その点、ヨーグルティアは簡単です。ヨーグルトの種類にに合わせて温度と時間が容易に設定出来るので誰でも簡単に作ることが出来ます。その点が購入の決め手となりました。ボタン操作も時間と温度しかなく、onとoffのみで煩わしいと思いません。

納豆、塩麹も作れる!

ヨーグルトだけではなく、納豆や発芽玄米、塩麹などが作れます。特におすすめなのが納豆作りです。納豆はスーパー等で購入することが多いと思いますが、ヨーグルティアがあればで14時間くらいで作ることが可能です。私は納豆を買いにわざわざスーパーにも行く必要が無くなり時間の節約できました。

ヨーグルティアのレシピ

クックパットにはヨーグルティアを使ったレシピも掲載されています!
ヨーグルトのアレンジ、甘酒が作れたり、味噌、温泉卵、レアチーズケーキなどが作れます。

ヨーグルティアのレシピ

参考ヨーグルティアのレシピ

便利すぎてもう1台購入予定!

ヨーグティアを使用して1年くらいですが、家族はとても健康になり、私を含め問題のアレルギー症状も約80%%近く改善されたのです。温度管理・操作性・時間設定・とても軽いことも魅力の一つだと私は思います。便利過ぎてもう1台を購入する予定です。

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