「2015年に出来なかったこと」と「2016年にやりたいこと」を書き出して目標達成をしよう

「2015年に出来なかったこと」と「2016年にやりたいこと」を書き出して目標達成をしよう

「2015年の目標を達成できたか」「来年の目標」など考えていらっしゃる方も多いのではないでしょうか?やりたいこと、資格、仕事などまずは目標を紙に書いてみましょう。そこから目標の精査をしていって目標の達成を実現させましょう。

photo credit: Grocery Day via photopin (license)

目標を書き出す

出来る、出来ないはまずはおいて置いてやりたいことをリストにして書き出しましょう。

  • 5kg痩せる
  • パソコンを買い換える
  • クライアントをあと3社増やす
  • 週に3回ジムに行くようにする

などとりあえずやりたいことを書き出しましょう。少しでも興味のあることでもいいのでたくさん上げましょう。

2015年に達成できなかった目標も書き出す

2016年の目標を立てても、2015年に達成できなかった目標と同じにしても出来ないので2015年に達成できなかった目標も書き出してなぜ達成できなかったか理由も書き出します。

  • 予備にもう一つパソコンを購入
  • 体調管理
  • 買取サイトをリリース
  • WordPressのテーマをリリース

この辺が達成できなかった。パソコンは買おうと思っていましたがなぜ買えなかったのか? 切羽詰っていなかったし、今使っているパソコンがちゃんと一年動いてくれたからだと思います。

体調管理は、11月、12月に風邪を引いてしまいました。仕事が立て込んで夜遅くまでやっていて体調を崩しました。

買取サイトをリリースは全く出来なかったです。サイト自体は出来ていてコンテンツも入っているのですがリリースできなかった。

WordPressのテーマをリリースも出来なかった。SEOなど勉強しているのですがテーマを作るまでにはモチベーションが上がらなかった。

精査した目標を考える

新たに決めた目標、達成できなかった目標を出して2016年にたてる目標を決めます。

2015年に達成できなかった目標をもう一度目標にしてもいいし、新たな目標を目標にしてもいいでしょう。

2016年の目標を達成するための計画

目標を立てるのは誰でも出来ますが計画を立てない、行き当たりばったりでは達成はなかなかできませんね。

ただ、無理な計画は計画崩れになってしますので自分の生活の中に目標を達成するための計画を入れないといけません。

目標が決まったら、あとは目標を達成するためのやり方です。

参考今の自分の限界を超えるために、習慣化する3つのコツ

まとめ

毎年目標決めをやっています。目標を決めて上手く出来ている人、出来ていない人いますが年末は1年の区切りで何かを新しいことを始めようとしている人はいい機会です。

気分を新たに毎年自分の成長、変化が出来るといいなと思っています。

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